事務所お引越し以来です。
春の講座も無事すべてスタートし、
ばたばたしていた気分も落ち着いてきました。
またおいおいブログをアップしたいと思います。
事務所の整理はあと少し残っていますが、
5月13日の「アカ落としコーチング」
から、
私も事務所・自宅の「アカ落とし」ずいぶん進みました。
内側の状態が外に現実化される。
心の状態が、環境つまり部屋や机の上、かたづけに現れる。
心が乱雑であれば、部屋も乱雑。
心の状態そのものも整理しながら、環境もシンプルに整えれば、
心がまた相乗効果で整えられていきます。
環境には、ストレスの一番の要因の人間関係も含まれますが、
他人と過去は変えられないといわれています。
で、あれば、変えることができることから着手。
私は、模様替えもして、気分一新。
・めんどうな先延ばしに着手する
・思い切って捨てる
・整理整頓する
という「アカ落とし」の作業って、
決断力を高めるにもうってつけです。
選択とは、
「やることを決める」
と
「やらないことを決める」
と言われますが、
「ほしいものを買う」
と
「使っていないものを捨てる」
これも大切なことだな〜〜って思います。
ただただ家においてある、
使っていないもの。
・もったいない
・いつか・・・
思い切って処分すると、創造以上に心晴れやかになります。
そして、
案外捨てても困らないものなのですね。
これも案外ショックなものです。
45Lの袋、20個以上。
私はこの物と共存していたんだ〜〜。
なくてもいいものと。
それでも、捨てるかどうか迷う自分もいます。
もったいない
いつか・・・
この誘惑に打ち勝つための、
基準を作りながら、
決断の連続・・・・。
ちょっと大げさですが、
でも、
結構、自分をほめたいくらい、思いっきりました。
ではでは。
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